Очень многие люди страдают проблемой появления морщин и не знают, как с этим бороться. Для того, чтобы принимать какие-то меры нужно понять из чего состоит наша кожа.
Кожа состоит из трёх слоёв: верхний слой – эпидермис, второй слой – дерма, третий – подкожная клетчатка. Для того, чтобы кожа была гладкой и чистой необходимо, в зависимости от типа кожи, через определённое время полировать эпидермис, так как верхний слой имеет свойство обновляться и нарастать.
Второй слой кожи – дерма представляет собой сплетение волокон. Если волокна рвутся, появляются отверстия, в которые впадает эпидермис. Таким образом, появляются морщины. Обычно волокна дермы начинают слабеть после 25 лет. Основная причина – недостаток витамина А в коже. Вторая причина – это свободные радикалы, которые появляются в коже. Причина возникновения может быть совершенно разная – от стрессов до неправильного образа жизни. Для борьбы со свободными радикалами применяется витамин Е, который способен улавливать и расщеплять свободные радикалы.
Для борьбы с морщинами вам нужно не только принимать данные витамины внутрь, но и использовать косметику с их содержанием. Для полного эффекта ухаживайте за кожей системой пяти этапов:
- Очищение
- Маска (2 раза в неделю)
- Тонизирование
- Увлажнение
- Защита