На сегодняшний день существует масса вариантов массажа. Один из них это лимфодренажный массаж. Что же это такое и для чего он делается? Для начала рассмотрим лимфатическую систему в организме и ее функции. Она отвечает за удаление и обезжиривания наиболее вредных отходов, а также откачивает излишнюю межклеточную жидкость. Если организм с этим не справляется, то вам поможет лимфодренажный массаж. Делать такой массаж каждую неделю в салоне очень дорого, но если вы научитесь делать лимфодренажный массаж в домашних условиях, то вы сэкономите как время, так и деньги. Что же для этого нужно?
Для ручного лимфодринажного массажа подойдет любое эфирное масло или антицеллюлитный массажный крем. Достаточного нанести немного на область ягодиц, а также внутреннюю и внешнюю сторону бедра. Похлопывающими движениями распределите крем или масло и начинайте втирать круговыми движениями. Массируйте по направлению с низу в верх в течении 10 минут. Так же для массажа подойдет натуральный мед, он выводит токсины из организма и помогает вашей коже стать гладкой и шелковистой. Через 13-16 сеансов вы и не заметите, как организм стал чище, а кожа упругой!
Но не стоит забывать, что, как и у любого массажа ручной лимфодренажный массаж имеет противопоказания. Например, он противопоказан людям, страдающим онкологическими, тяжелыми болезнями сердца или тромбозом. А так же людям со злакачественными опухолями или воспалительными процессами в организме в острой фазе. Для остальных людей этот вид массажа абсолютно безопасен.