Такая проблема как дряблая кожа не только неприятная, она, пожалуй, даже хуже шелушения кожи или угрей, пигментных пятен на ней. Если с проблемой шелушения можно быстро справиться при помощи косметических препаратов, то вернуть тонус коже намного сложнее.
Что еще плохо, женщины с дряблой кожей зачастую выглядят старше своих лет, тем самым теряя свою внешнюю привлекательность для окружающих. Тем более обидно, в глазах любимого мужчины.
Нередко женщина в своем стремлении похудеть забывает о том, что с исчезновением лишних килограммов возникает проблема обвисшей кожи. И непонятно, что лучше — быть пухленькой, но гладкой или стройной, но с дряблой кожей, которую хочется спрятать, укрыть от посторонних глаз.
Существует немало причин дряблости кожи. Это может быть неверно подобранная косметика, частые нервные срывы, стрессы, агрессивная экология. К тому же, с течением возраста в организме все меньше вырабатывается гиалуроновой кислоты. А ведь именно от нее зависит эластичность кожи. Обычно после 40 лет отвисание кожи становится более заметным не только на груди, бедрах, животе, но и лице и шее.
Но с дряблостью кожи бороться нужно, используя в борьбе всевозможные средства, упражнения, витамины, массаж, ванны, косметику и маски. Все в комплексном уходе.
Сохранить упругость кожи и вернуть ей тонус всегда помогали физические упражнения. Ведь во время их выполнения приливает кровь к коже. А если упражнения проводить на постоянной основе, начинают разрастаться капилляры, следовательно, улучшается кровоснабжение кожи. Она получает больше питания, омолаживается, возвращая эластичность.
Стоит сказать, что делать можно любые упражнения, не обязательно что-то особенное.