Как бы это странно не звучало, но очень многие женщины страдают зависимостью от … косметики. Да-да, именно от косметики. Они не могут позволить себе выйти из дома, чтобы выбросить мусор или погулять с собачкой, не наложив на лицо тонну грима.
Или ставят будильник на час раньше времени пробуждения мужа, чтоб потратить целый драгоценный час своей жизни на то, чтоб разрисовать лицо. А как же естественная красота? Девушки, женщины, вы настолько не любите себя, что день за днем готовы портить кожу и прятать свою индивидуальность? Это же так просто: быть красивой — значит просто уметь ухаживать за собой.
Во-первых, уделяете ли вы достаточно времени для сна? Хороший и качественный сон — это залог здоровой кожи и отсутствия «мешков» под глазами. Известно, что нужно спать не менее 8 часов в сутки и при этом ложиться спать стоит не позже полуночи.
А чем вы питаетесь? Копчености, мучное и сладкое, газированные напитки совсем не идут на пользу вашей фигуре. А ведь стройная и подтянутая фигура — уже пол дела на пути к красоте. Не сидите часами у компьютера с бутербродами, а потратьте лучше это время на занятия спортом.
Ухаживайте за своими волосами, делайте маски из натуральных продуктов, подберите прическу — и ваши прекрасные локоны придадут необычайную привлекательность лицу без макияжа. При этом не забывайте и про средства ухода за лицом, подбирая косметические средства, подходящие именно вашему типу кожи.
Создайте свой стиль в одежде, гармонично подбирайте комплекты, которые подчеркнут ваши достоинства и скроют недостатки.
И самое главное, любите себя именно такой, какая вы есть. Будьте уверенны в своей привлекательности и неповторимости!