Менструация – это дни в жизни женщин, когда она особенно должна заботиться о гигиене интимных мест: чаще мыться, менять тампоны и прокладки и использовать деликатные виды мыла, которые не будут раздражать кожу. Только правильная забота позволит женщине почувствовать комфорт и чистоту.
Большинство женщин имеют проблемы с выбором определенного гигиенического средства. И прокладки, и тампоны имеют свои плюсы и минусы. Прежде чем сделать правильный выбор, необходимо проанализировать свой образ жизни. Если у Вас спокойная сидячая работа, и Вы не занимаетесь никаким видом спорта, лучше всего использовать прокладки. Тампоны рекомендуется использовать женщинам, которые ведут активный образ жизни: постоянное движение может вызвать смещение гигиенической прокладки, что приведет к загрязнению белья и одежды.
В косметических магазинах можно приобрести различные косметические лосьоны и мыло для интимной гигиены. Их особые ингредиенты не раздражают чувствительную кожу интимных мест. Кроме того, специальные средства защищают бактериальную флору влагалища и предотвращают появление неприятного запаха.
К сожалению, мы не всегда можем принять душ в течение дня. В таких случаях на помощь приходят влажные салфетки для интимной гигиены, которые дают ощущение чистоты и свежести. Они продаются во всех косметических магазинах, а пачка салфеток настолько мала, что может поместиться даже в самой небольшой дамской сумочке.
Чтобы наша кожа могла дышать, а также для предотвращения запаха, очень важно правильно выбрать нижнее белье. Лучше всего во время менструации использовать белье из хлопка, которое хорошо пропускает воздух и не раздражает кожу. О кружевах на этот период лучше забыть.