Главная Без рубрики Загораем правильно

Загораем правильно

Автор Admin
Загораем правильно

Красивый загар – мечта практически каждой женщины. Но, прежде чем увлеченно отдаться на волю солнца, стоит подумать о том, как же загореть не только красиво, но и правильно, без вреда для здоровья и внешности.

Самый первый совет тем, кто планирует провести «процедуру получения загара» под южным солнышкам. Распространенная ошибка желающих поскорее обзавестись роскошным золотистым оттенком кожи – это упорное лежание под солнцем днями напролет – по принципу «чем больше – тем лучше». Но! Господа отдыхающие! Посмотрите вокруг – вы не встретите на пляже местных в самый разгар дня – ведь они знают, как правильно загорать, чтобы действительно загореть, а не банально «сгореть»…

Итак, самое оптимальное получение дозы «правильных» ультрафиолетовых лучей – время с 8 до 10 часов утра и после 16ти дня. Да, да! Именно так! Ведь это время – часы здорового загара, безопасного для тела и дающего именно тот самый, желанный оттенок «летней красоты». А вот палящие лучи дневного солнца могут привести к печальным последствиям. Кроме внешней «обжаренности», приносящей весьма болезненные ощущения, вы рискуете получить неприятности в виде рака кожи и быстрого ее старения… Так что время для правильного загара надо выбирать с умом.

Теперь подумаем, какие же косметические средства помогут нам провести отдых в солнечных странах наиболее комфортно и безопасно. Прежде всего, четко усвоим, что средства для загара бывают – для лица, для тела и для волос. Причем первые два должны быть подобраны в зависимости от вашего типа кожи. Специальные лосьоны и шампуни, применяемые после «солнечной ванны», помогут сохранить кожу и волосы плюс закрепить достижения солнечных процедур.

Не стоит забывать и том, что перед выходом на солнце кожу надо обязательно подготовить к общению с солнцем – в этом Вам помогут лосьон и скраб для выравнивания – ведь главная задача – получить ровный и красивый загар. Поэтому за полчаса перед выходом следует нанести на кожу лица и тела защитные средства, которые содержат ультрафиолетовые фильтры. В первые несколько дней, когда Вы только адаптируетесь к новой погоде, выбирайте УФ фильтры 30 или 40, а затем постепенно можно снижать «планку» — до 15 или даже 10 и 8ми. После загара следует обязательно принять душ и нанести успокаивающий лосьон – это закрепит загар и даст коже отдых от солнечного стресса.

Посмотрим, какие же компоненты должны входить в хорошие средства для загара и для чего они служат.

Средства с различным спектром защиты подбираем соответственно широтам, в которых собираемся, собственно, загорать. Для очень жаркого климата прекрасно подойдут факторы защиты от 15 до 30, а для более умеренного – от 5 до 10. В составе защитных косметических средств также должны фигурировать масло ши, гель алоэ, растительные экстракты и витамины – Е и С. И желательно не экономить на средствах для загара – ведь качественные препараты не только более долговечны в действии, но и более экономны. К тому же, они менее аллергены.

Но если вам все же хочется понежиться на солнышке, а по медицинским показаниям загар вам, к сожалению, противопоказан, то самое время воспользоваться специальной косметикой, полностью закрывающей доступ ультрафиолетовых лучей к коже. Такие средства обычно помечены надписью sunblock на упаковке.

И еще один момент – ваша кожа должна дышать, поэтому средства с маркировкой waterproof не следует использовать ежедневно. Такие продукты образуют на коже защитную пленку, и не дает коже нормально дышать. Эти средства чудесно подойдут именно для пляжного отдыха. Поэтому будьте внимательны к тому, что вы выбираете – для обычных прогулок по южному городу такие средства не подходят.

Ну, что ж… чемодан собран, место «пляжной дислокации» выбрано, косметичка укомплектована… В путь! И хорошего вам отдыха!

0 комментарий
0

You may also like

Оставить комментарий